Ingrédients

  • un concombre
  • 1/4 de chou-fleur
  • 100 gr de mélange quinoa et pois chiche cuit
  • persil plat et menthe ciselés à discrétion
  • 5 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 3 cuillères à soupe de jus de citron
  • 1 cuillère à café de vinaigre de cidre
  • 1 cuillère à café de gomasio

Préparation

Nouvelle recette printemps-été, c’est un classique de mes ateliers !


Pelez et coupez le concombre.

Ciselez la menthe et le persil.

Râpez le chou-fleur.

Dans un saladier, mélangez l’huile d’olive, le jus de citrons et le vinaigre de cidre.

Ajoutez les autre ingrédients.

Mélangez et saupoudrez de gomasio.

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